Direkte Sachquellen
- EU-Kommission / EUR-Lex
Verordnung (EU) Nr. 432/2012, deutscher HTML-Volltext
Trägt den zugelassenen Wortlaut zur körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung sowie die Bedingung von 3 g täglich für Erwachsene bei intensiver körperlicher Betätigung. Keine individuelle Dosier- oder Behandlungsempfehlung.
- International Society of Sports Nutrition
PubMed PMID 28615996 · DOI 10.1186/s12970-017-0173-z
Positionsstand mit umfangreicher Literatur zu Wirksamkeit und Sicherheit, besonders bei gesunden Personen. Sekundär einordnende Fachgesellschaftsquelle; keine universelle Sicherheitsgarantie.
- Creapure, direkte Herstellerquelle
„Was ist Creapure®“, erfasst am 18.08.2026
Trägt nur die Markenidentität als in Deutschland hergestelltes Kreatin-Monohydrat und die dort genannte Reinheitsspezifikation. Herstellerquelle; keine unabhängige Chargenprüfung und kein Beleg für jedes Händlerprodukt.
Wie die Themen ausgewählt wurden
Vor der Inhaltserstellung wurden vier Themenhypothesen festgelegt: direkte Auswahl, Monohydrat/Creapure, Kaufen/Vergleichen und eine sachfremde Kontrollhypothese. Die zugrunde liegenden Mess- und Schwellenbelege sind in diesem öffentlichen Stand nicht vollständig gebunden; deshalb wird daraus hier weder ein Suchvolumen noch eine Rang-, Nachfrage- oder Wirksamkeitsaussage abgeleitet.
Stand und Korrekturen
Inhaltlicher Quellenstand: 18. August 2026. Produktpreise, aktuelle Chargen und Marktangebote wurden nicht vollständig erhoben; deshalb gibt es keine Produktwertung. Sachliche Korrekturhinweise an die Redaktion von Welches Kreatin können an info@welcheskreatin.de gesendet werden. Eine Einsendung garantiert keine Änderung; Quellen und Aussagegrenzen werden erneut geprüft.